Hidratarea sănătoasă a copiilor

Apa este o substanță simplă care conține două părți hidrogen și o parte oxigen (H2O) și este cel mai comun compus de pe acestă planetă fluidul de care depinde existența vieții. O persoană obișnuită poate trăi câteva săptămâni fără hrană, dar doar câteva zile fără apă.

Corpul uman este alcătuit din 50 până la 80 procente din apă. Fiecare proces din corpul uman are nevoie de apă pentru a funcționa. Apa reglează temperatura corpului, menținându-l constant la aproximativ 37 o C, transportă substanțele nutritive și oxigenul către celulele din corp, transportă deșeurile, ajută la digestia alimentelor si multe altele.

O persoană pierde apă zilnic prin transpirație, urinare, mișcări intestinale și chiar respirație. Consumul de lichide este principala modalitate prin care înlocuim această apă pierdută. Majoritatea oamenilor au nevoie de minim 8 pahare de lichide pe zi, precum și de consumul de fructe și legume, pentru a înlocui apa pierdută.

Obiceiurile de hidratare sunt stabilite la o vârstă fragedă / Un stil de viață sănătos trebuie adoptat de la o vârstă fragedă raportat la un consum mai mic de băuturi îndulcite cu zahăr. 

Copiii au nevoie de apă pentru ca celulele lor să crească. Pe măsură ce cresc, 75% din volumul celulei trebuie umplut cu apă. Acesta este unul dintre motivele pentru care copiii dezvoltă astm și alergii în timpul etapei de creștere a dezvoltării lor fizice – dacă nu au suficientă apă pentru ca sistemul lor să funcționeze.

Apa potabilă reduce senzația de foame și ajută la separarea sentimentelor de sete și de foame. Extrem de mulți copii prezintă un mecanism de sete foarte slab, este atât de slab încât este adesea confundat cu foamea. Mulți copii și părinți cărora le este foame au nevoie de apă, dar nu o știu.

Mai mult de jumătate din toți copiii și adolescenții nu sunt hidratați suficient – pentru că nu beau suficientă apă – o situație care are repercusiuni semnificative asupra sănătății lor fizice și a funcționării lor cognitive și emoționale. Aceasta situație evidențiază o problemă importantă de sănătate căreia nu i s-a acordat atenție în trecut. Hidratarea optimă este esențială pentru procesele fiziologice, cum ar fi circulația, metabolismul, reglarea temperaturii și eliminarea toxinelor. Deshidratarea excesivă este asociată cu probleme grave de sănătate, dar chiar și o deshidratare ușoară poate provoca probleme, inclusiv dureri de cap, iritabilitate, performanțe fizice mai slabe și funcționarea cognitivă redusă.

În aceste condiții sănătatea copiilor este pusă în pericol datorită creșterii incidenței dibetului de tip 2. Un factor extrem de important care contribuie la aceste probleme de sănătate este consumul crescut de băuturi îndulcite, multe studii demonstrând faptul că, consumul ridicat de băuturi dulci are un rol în dezvoltarea diabetului de tip 2 și a sănătății orale precare. 

Orice discuție și abordare practică privind obezitatea în copilărie trebuie să ia în considerare stigmatul semnificativ care se atașează la aceasta situație. Greutatea excesivă și obezitatea este adesea văzută ca o „vină” a indivizilor din cauza alegerilor greșite privind hrana sau activitatea. Obezitatea este un factor de risc principal pentru diabet, boli cardiovasculare și unele tipuri de cancer.

Vestea bună este că ambele probleme de sănătate pot fi prevenite.

Este important să asigurați calitatea și siguranța apei pe care o serviți copiilor aflați în grija dumneavoastră. Pentru aceasta ar trebui să fiți la curent cu reglementările și standardele de performanță cu privire la testarea apei potabile. Deși apa de la robinet este testată înainte de a fi livrată consumatorilor, uneori poate deveni contaminată cu plumb, cupru sau ale substante  din conducte și instalații sanitare, contaminanți care pot face ca apa să nu poată fi potabilă. Dar cum ar fi să aveti un instrument care sa va testeze caliatea apei copiilor voștri?

Pentru toate aceste mari probleme o Solutie Unica o cană jucărie inteligentă pentru copii și tineri bazată pe tehnologii capabile să formeaze obiceiuri sănătoase de hidratare pe termen lung pentru o viață sănătoasă. Acțiunile și mesajele interactive ghidează comportamentul copiilor (și al părinților) spre obiceiuri sănătoase de lungă durată.

O cană  interactivă cu personaje și avataruri care îi motivează pe copii să bea mai multă apă și să-și construiască obiceiuri sănătoase de hidratare, care să dureze o viață întreagă.

Dezvoltă obiceiuri sănătoase de hidratare pentru toată durata vieții

Elimină consumul de zahar din alimentația copiilor

Reduce IMC ul (Indice Masă Corporală) cu 20 % 

Face prevenția bolilor metabolice și a bolilor cardiovasculare 

Capacitate crescută de concentrare 

Îmbunătățirea calității somnului 

Facilitează apartenența la o comunitate socială 

Copiii de azi educați sănătos vor fi părinții generației următoare

Proiectul este dezvoltat de două companii partenere – BeeCode Software SRL și Cardioscience SRL. BeeCode Software SRL e un startup românesc fondat în 2019 care oferă un nou standard de îngrijire în domeniul proceselor de monitorizare și diagnosticare a pacientului la distanță. Cardioscience SRL e o companie fondată in anul 2018 și are ca obiectiv educația medicală continuă pentru prevenirea și combaterea bolilor cardiovasculare și a bolilor asociate precum prediabet, diabet și obezitate. 

“Împreună vrem să dezvoltăm o cană jucarie inteligentă care să încurajeze obiceiuri sănătoase de hidratare pe termen lung la copii și tineri … declară Co fondatorii acestui proiect. Am reunit o echipă multidisciplinară cu profesioniști din domeniul tehnic, domeniul medical dar și de afaceri, pentru a oferi o calitate înaltă produsului pe care dorim să-l dezvoltăm, astfel încât să asigure acestuia o atractivitate si rentabilitate crescută la momentul lansării în piață“.

Băuturile cu zahăr și îndulcite artificial cresc riscul de boli cardiovasculare?

Fii bine hidratat pentru un sistem imunitar puternic

O hidratare corectă de doar 4 zile crește flexibilitatea cognitivă a copiilor preadolescenți (9-12 ani)

Există dovezi experimentale, clinice și epidemiologice care sugerează că hidratarea cronică suboptimă în săptămânile dinaintea infecției ar putea crește riscul de mortalitate COVID-19 în mai multe moduri. Hidratarea sub-optimă este asociată cu factori cheie de risc pentru mortalitatea prin COVID-19, incluzând vârsta mai înaintată, sexul masculin, etnia rasială și bolile cronice. Hipertonicitatea cronică, deficitul total de apă corporală și / sau hipovolemia determină multiple adaptări intracelulare și / sau fiziologice care rețin preferențial apa corporală și favorizează echilibrul pozitiv al apei corporale totale atunci când este provocat de infecție. Prin diverse efecte hidratarea cronică suboptimă în săptămânile anterioare expunerii la COVID-19 poate avea ca rezultat: o abundență mai mare de receptori ai enzimei de conversie a angiotensinei 2 (ACE2) în plămâni, ceea ce crește probabilitatea infecției cu COVID-19, celule epiteliale pulmonare care sunt pre- setate pentru un răspuns imun exagerat, capacitate crescută pentru scurgerea capilară de fluid în spațiul căilor respiratorii și / sau capacitate redusă atât pentru transportul pasiv, cât și pentru cel activ al fluidului din căile respiratorii. Efectele de hidratare ipotezate sugerează ipoteze cu privire la strategiile de reducere a riscului COVID-19, cum ar fi recomandările de sănătate publică pentru creșterea aportului de apă potabilă, screeningul de hidratare alături de testarea COVID-19 și tratamentul adaptat condiției de hidratare preinfecție. Hidratarea poate lega factorii de risc și căile într-un mecanism unic de mortalitate prin COVID-19. O hidratare optimă are potențialul de a reduce mortalitatea și disparitățile COVID-19 prin cel puțin 5 căi simultan.