Două porții de pește pe săptămână pot ajuta la prevenirea bolilor cardiace recurente
O analiză a mai multor studii de amploare care au implicat participanți din peste 60 de țări, realizată de cercetătorii de la Universit...
16 mart.
26 feb.
Activitatea fizica intensă si moartea subită
Aproape o jumătate de milion de oameni pe an mor din cauza morții subită cardiacă (MSC) în SUA - rezultatul defecțiunilor sistemului el...
26 feb.
Hormonul care ajută la prevenirea pierderii masei musculare și îmbunătățirea funcției metabolice
Un nou studiu sugerează că un hormon cunoscut pentru prevenția creșterii în greutate și pentru normalizarea metabolismul poate ajuta, d...
26 feb.
Exercițiile fizice în timpul alăptării oferă beneficii pentru sănătatea metabolică a sugarului
Un metabolit lipidic numit 12,13-diHOME se află în laptele matern uman. Autorii unui nou studiu afirmă că 12,13-diHOME, precum și metab...
24 feb.
Hormonul anti-obezitate: deja prezent în organism?
Cercetătorii confirmă că hormonul GDF15 (hormon cardiac, inhibitor al apetitului, marker al bolii neurodegenerative) este eliberat ca r...
17 feb.
Dieta mediteraneană îmbunătățește abilitățile cognitive la vârsta mai înaintată
Persoanele care consumă o dietă în stil mediteranean, în special una bogată în legume cu frunze verzi și săracă în carne, sunt mai pred...
08 feb.
Activitatea fizică, greutatea și sănătatea inimii
Activitatea fizică nu anulează efectele negative ale excesului de greutate corporală asupra sănătății inimii. Aceasta este constatarea ...
19 ian.
Evaluează-ți sănătatea inimii cu testul scărilor
Urcarea a patru etaje în mai puțin de un minut indică o bună sănătate a inimii, potrivit cercetărilor prezentate la EACVI - Best of Ima...
09 oct.
Lipsa somnului și efectele sale
Stilul nostru de viață actual ne-a modificat substanțial obiceiurile de somn. Durata somnului s-a redus în ultimele decenii, de la 8 la...
20 aug.
Glicemia crescută poate reduce beneficiile exercițiului aerobic
Unele beneficii ale exercițiului aerobic pot fi reduse de nivelurile ridicate ale glicemiei. Fiecare medic recomandă exerciții fizice a...