7 motive să incluzi mixul de salată verde în dietă
În încercarea de a urma recomandările dietetice zilnice și de a mânca cantitatea potrivită de legume, salata verde este prietena ta. O ...
02
iun.
Ştiai că 80 grame de avocado îţi asigură 360 mg de potasiu
Consumul unui avocado pe zi, este benefic pentru sănătatea ta, în special, pentru ceea ce înseamnă o dietă sănătoasă pentru inima ta.
...
31
mai
Cum vă afectează fumatul sănătatea cardiovasculară?
Fumatul este principala cauză a bolilor care pot fi prevenite și a deceselor, în Statele Unite. Fumatul poate afecta aproape orice part...
30
mai
Grăsimea în jurul inimii creşte riscul de insuficienţă cardiacă, în special la femei!
Conținutul excesiv de grăsime pericardică sau grăsime în jurul inimii, crește riscul de a dezvolta insuficiență cardiacă, în special la...
28
mai
Terapia cu lumină poate proteja inima
Oamenii de știință au descoperit că blocarea unei gene specifice ar putea ajuta sănătatea cardiacă, dar poate fi și fatală. Noile cerce...
26
mai
Cum te ajută Dahna să ai un stil de viaţă sănătos în perioada alăptării
În calitate de proaspătă mămică este esenţial să ai o dietă echilibrată. Nu trebuie să mănânci nimic special în timp ce alăptezi, dar e...
23
mai
Scăderea în greutate influenţează comportamentul consumatorului?
Potrivit unui nou studiu realizat de UBC Sauder School of Business și cercetători francezi, persoanele cu obezitate tind să fie mai rec...
21
mai
Grăsimea abdominală creşte pericolul bolilor cardiovasculare, chiar dacă IMC nu indică obezitate
Persoanele cu obezitate abdominală și exces de grăsime în jurul secțiunii medii și a organelor, au un risc crescut de boli de inimă, c...
18
mai
Ştiaţi că o cană de ciuperci consumată zilnic reduce cu 45% riscul de cancer?
Cu toții ne dorim să fim sănătoși și să ne simțim bine în corpul nostru. Boala nu este binevenită pentru nimeni. Cancerul este unul din...
14
mai
Ştii care sunt riscurile activităţii profesionale?
Activitatea fizică moderată este legată de beneficii pentru sănătate, dar activitatea fizică profesională, NU!
Primul studiu a...